『휴먼 퍼포먼스와 운동생리학』은'운동생리학' 이론서이다. 이 책은 총 14장으로 구성되는데 대부분의 내용은 해부학적 계통에 따라 분류하였고, 필요에 따라 일부는 기능적인 측면에서 분류하여 편성하였다. 각각의 장은 우선 인체계통의 구조적인 내용과 함께 기초생리학적 지식을 제시하고, 이를 바탕으로 운동에 따른 각 계통의 반응과 적응, 트레이닝과 관련된 내용을 체계적으로 이해할 수 있도록 했다. 또한 최근까지의 연구동향과 성과가 포함되도록 했으며, 그림과 도표 사진 등을 최대한 활용하여 내용을 쉽게 이해할 수 있도록 도왔다.
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