하루 5분으로, 당신의 두뇌 혁명이 시작된다!
지난 97년 출간된『뇌호흡』의 다이제스트 판으로, 어렵다고 생각되는 뇌호흡의 용어들을 쉽게 풀어쓰고, 언제 어디서든 틈틈이 해볼 수 있도록 '생활형 뇌호흡'을 소개하고 있다. 바쁜 직장인이나 가정주부, 학생들에게 자기 뇌의 주인이 되는 길을 안내해줄 것이다.
종교와 사상, 민족과 인종을 초월해 지구 사랑 인간 사랑을 위한 세계인들의 연대에 힘써온 평화운동가이자 명상 지도자 이승헌의 시집. 깨달음과 신념, 지구사랑 인간사랑의 메시지를 담은 77편의 시를 수록했다. "마고"는 우주의 근원 즉 우주만물을 나고 자라게 한 모든 것의 어머니를 뜻한다.