너의 가장 빛나는 순간을 위해, 아버지가 아들에게 들려주는 인생 조언 아버지라면 누구나 아들이 올바르게 또 행복하게 인생을 살아가길 바란다. 먼저 살아온 인생 선배로서 아들이 부모보다 ...

열심히 살아도 한없이 불안한 청춘에게 마음속 불안이 사라지는 마음챙김 심리학 지금 이 순간, 삶이 고달픈 모든 청춘을 위한 이야기. 청춘은 꿈꾸고 소망한다. 이는 소망을 감싸고 있는 무수...

너의 가장 빛나는 순간을 위해, 아빠가 딸에게 들려주는 인생 조언 아빠라면 누구나 딸이 올바르게 또 행복하게 인생을 살아가길 바란다. 먼저 살아온 인생 선배로서 딸이 부모보다 더 좋은...

당신의 감정은 폭넓은 스펙트럼을 지니고 있다. 이 책은 당신의 수많은 감정 중 당신을 유독 지치고 힘들게 하는 여섯 가지 감정, 즉 불안 · 외로움 · 분노 · 무기력 · 열등감 · 우울의 정체를 밝히고, 그것들을 조절하는 방법을 알려준다.

당신이 찾는 성공은 당신의 마음속에 있다! 발전을 가로막는 잘못된 습관의 벽을 뛰어넘어 삶의 유쾌한 반전을 꿈꾸도록 돕는 『나를 변화시키는 좋은 습관』. 성공한 한국인들에게서

아침 5분으로 인생을 바꾸세요! 아침 5분 습관 실천편 『나를 이기는 5분 습관』. 하루를 멋지게 보내고 싶다면 의지력이 충만할 때, 나아가야 할 전체적인 방향을 잡아줄 필요가

‘마음연구소’에서 수년 동안 독서와 명상 등을 통해 삶의 지혜를 찾는 저서를 기획 · 집필해 온 저자가 이번에는 사람들의 진짜 속‘마음’에 대해 속 시원한 해답을 줄 수 있는 책을 출간하...

습관이 성공을 부른다! 습관을 바꾸면 인생이 달라진다『나를 변화시키는 좋은 습관』.　＜펭귄을 날게 하라>, <죽을 때 후회하지 않게 사는 법 35가지> 등 다수의 저작을 집필하였

“성공을 원한다면 우선 자신부터 변하라.” 누구나 한번쯤 들어봤을 이야기이지만, 막상 실천하기 어려운 것들. 이 책의 저자는, 진정한 성공은 좌절과 인내, 포기가 어우러지는 가운데서 서서...